又到了每年的这个时候——学生们把电子游戏换成了课本，把泳衣换成了课堂服装。学校正在上课。
虽然你可以给孩子准备一些返校用品，比如笔记本、铅笔和背包，但要为即将到来的作业危机做好准备就难多了。最后一刻的学习时间和看似不可能完成的家庭作业，能让我们所有人——家长和学生——受益无穷。
在“校队导师”，我们在这里帮助使学年更易于管理。我们的实时学习平台可通过移动设备，如智能手机和平板电脑，以及台式电脑访问。与即时辅导在美国，你的学生甚至可以在短短15秒内与私人导师取得联系。
想要避免这个学年的作业崩溃吗?以下是我们的5个建议。
技巧1:为了避免崩溃，让作业时间成为一种积极的体验
家庭作业的困难源于许多因素，包括害怕失败、缺乏理解、分心和缺乏兴趣。这可能会导致你的孩子变得脱离或放弃。但作业时间并不一定是一种消极的体验。家长应该通过提供具体的反馈和表扬来鼓励和帮助学生取得成功。认清并找出家庭作业挑战的根源，并将其转化为积极因素。
“家庭作业时间对很多家长和家庭来说都很有压力，”大卫·珀尔说，LCSW田纳西州纳什维尔的心理治疗师和顾问说:“当孩子完成一项任务时，父母给予积极的鼓励是很重要的。这可以通过肯定和奖励来实现，而不是在任务没有完成时喋喋不休。积极的强化会增强孩子的能力，让他们在未来完成任务时更有自信。”
技巧2:为了避免崩溃，确保每天有专门的物理空间和时间来做作业和学习
家长应该确保家里或外面有一个平静、安静、舒适和指定的学习空间。詹妮弗·扎利特(Jennifer Zahlit)是英语、数学和社会研究等领域的导师，她解释说，指定一个空间为孩子提供结构，这是关键。
首先，确定你的孩子如何学习最好。她喜欢完全安静还是有点环境噪音?第二，确保孩子在需要的时候总能找到学习空间，这可能会减少任何不学习的借口。第三，确保空间备有必要的设备和工具。
技巧3:为了避免家庭作业崩溃，把年轻学生的作业分成可处理的部分，从较容易的问题开始
一开始，大型任务似乎会让人不知所措。如果没有条理，家庭作业就会让人觉得不可能完成，从而导致焦虑和拖延。为了解决这个问题，把项目分解成更小的目标。要做到这一点，首先要确定作业中涉及的每个步骤，决定首先要做什么，然后给每个部分指定一个具体的时间表和截止日期。
[相关:家长如何帮助小学生完成家庭作业］
技巧4:为了避免家庭作业的崩溃，帮助年长的学生计划他们的作业，特别是大型作业和考试准备
扎利特建议家长从学年开始就继续参与孩子的学习。经常和你的孩子讨论即将到来的任务和工作量，以帮助他们管理时间。学习时间管理技巧不仅对你的孩子现在有帮助，对未来也有帮助。记住，错误的发生可以帮助你的学生学习和成长。你也可以帮助你的孩子计划工作，通过跟踪任务的日常计划或记录在电脑或平板电脑上。
当学生们高中毕业时，他们还有更多的时间，从体育锻炼到钢琴课，再到与朋友和家人共度时光。父母可以帮助他们的孩子平衡这些课外活动，以确保他们不会过度扩展，仍然有时间学习。
技巧5:为了避免作业崩溃，要关注你的学生可能在哪里遇到困难，并提供资源
有时候，帮助最好的人不是爸爸妈妈。很多时候，孩子们更容易接受和另一个人一起完成作业。有了家教，你的孩子可以得到个性化的关注，以迎合他或她最好的学习方式。
即时辅导对任何科目(包括所有初中和高中科目)都有很大的帮助，并且全天候可用。无论你是需要15分钟来解决一个问题，还是需要多次一对一的辅导课程来进行更深入的学习，专家导师都准备好了回答出现的问题。
最后，不要忘记亲子沟通的重要性。教育工作者最想做的就是帮助孩子在学校取得成功，而开放的交流可以帮助父母知道该关注哪里。
记住——保持冷静，继续学习。如果发生了错误，把它们看作是一个成长的机会，并找到方法来支持你的孩子度过任何情绪化的时刻。新学年快乐!
你想了解更多的话题吗?让我们知道!Varsity tutor博客编辑喜欢听到你的反馈和意见。欢迎给我们发电子邮件至blog@varsitytutors.com．
