从加州的大地区到马里兰州和俄亥俄州的小社区，美国各地的学校都在关闭，以阻止COVID-19(或冠状病毒)的传播。如果你的孩子目前在K-12年级，你可能已经或可能很快发现自己处于管理的令人生畏的位置你的在家工作安排他们的从家庭需求中学习。你可能也想知道下一步该做什么。
首先，要知道在家工作和在家学习同时进行是可能的。这里列出的三条建议可以帮助你的家人在面对冠状病毒时保持冷静、富有成效，并投入到教育中。
制定一个适合每个人的时间表
一开始，你似乎不可能兼顾你的工作和孩子的家庭作业或虚拟学校。这是一个精心设计的时间表可以帮助的地方。如果你的雇主允许你灵活安排工作时间，可以考虑在早上或晚上安排深度专注的工作，也就是在你的学生起床之前或睡觉之后。如果你有一个年幼的孩子，你也可以考虑在他们午睡时安排会议或完成特别困难的任务。如果你知道你的学生更有可能在一天的特定时间专注于他们的数学作业或阅读日志，那么就计划处理任何特别具有挑战性的工作责任。有了这样一个时间表，你就离家庭学习和家庭工作的和谐又近了一步。
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计划停机时间
虽然美国某些学区正在过渡到正式的在线课程，但其他学区为受冠状病毒关闭影响的家庭提供的教育指导较少。你的孩子可能不会每天在虚拟课堂上呆上七八个小时，所以你在家工作的理智部分取决于对休息时间的规划。对于年幼的孩子来说，这可能包括创造一个“无聊盒子”，里面装满了彩色铅笔、蜡笔等物品anti-coloring页面．对于学龄儿童，以补充学习资源为目标。
例如，Varsity tutor提供免费资源，比如交互式数学游戏和实践问题比如ACT和SAT。一个免费的虚拟学校的一天工具包也可以帮助家庭避免在这一挑战时期的学术幻灯片。该工具包包括每周30多个小时的在线课程;教育活动;和其他K-12学习资源。
记住，“完美”需要练习
对于大多数人来说，这种情况是前所未有的——找到适合你家庭的方法可能需要时间。如果你的第一天工作和在家学习不是很完美，试着对你的时间表做些小调整，或者尝试不同形式的教育参与。还要记住，“完美”总是需要练习和支持的，在这段时间，校队导师会在这里提供帮助。
